Laat vanzelfsprekendheden los!

Personal coaching met paarden

Personal coaching is een vorm van individuele begeleiding waarbij je zelf op zoek gaat naar je kracht en kwaliteiten, je sterke en je zwakke punten, je kernkwaliteiten en je valkuilen. Kortom: coaching verbetert je persoonlijke effectiviteit, waardoor je beter in staat bent om zelf gestelde doelen te verwezenlijken. Je leert te stoppen om te doen wat niet werkt en gaat op zoek naar wat wel werkt.

Uitgangspunt hierbij is dat je de oplossing eigenlijk al onbewust weet. Door coaching kom je in je kracht komt en ben je beter in staat grip te krijgen op je eigen leven, in balans met je omgeving. Tijdens een Equine Assisted Coach sessie wordt een paard ingezet om feedback terug te geven aan zowel de coach als aan jou. Deze feedback is direct, eerlijk en verder zonder oordeel, maar bevat wel waardevolle informatie.

Je werkt met coach en paard samen en wordt gestimuleerd om je eigen oplossingen en antwoorden te vinden. Je wordt, via het paard, continu gespiegeld met je gedrag en (zelf)houding. Hierdoor krijg je meer inzicht krijgt in jezelf als persoon, het effect van je handelen op het gedrag van anderen, je sterke punten en je verbeterpunten.
Havisham Park
Welke ongewenste situaties hou jij in stand?

Wat zijn de thema's?

Tijdens coaching kunnen thema's aan bod komen als:
  • ik word soms erg onzeker, terwijl daar geen reden voor
  • ik heb problemen in de omgang en communicatie met anderen
  • mensen zien mij regelmatig niet staan en dat maakt mij onzeker
  • ik ervaar onvoldoende balans tussen werk en mijn priv√©leven
  • ik heb moeite om nee te zeggen, en heb daar vaak achteraf ook spijt van
Naast personal coaching heb ik speciale coachtrajecten ontwikkeld die ingaan op een specifiek thema:
The Locations

Hoe gaat het in zijn werk?

Tijdens de coachsessie werk je met een paard samen. Tijdens een eenvoudige oefening word je gestimuleerd om je eigen oplossingen en antwoorden te vinden. Het paard spiegelt continu met je gedrag en (zelf)houding en wat er bij jou speelt in je onderstroom. Hierdoor leer je zelf wat de impact daarvan is op je bovenstroom en functioneren

Door de sessies krijg je meer inzicht in jezelf als persoon, het effect van je handelen op het gedrag van anderen. Het paard zorgt voor non-directieve reflectie, beklijving, spiegeling van je gedrag, confrontatie en bewustwording. De sessies laten daardoor een vaak diepe indruk bij je achter.

Wat is de rol van het paard?

Paarden leven van oorsprong in kuddes. Omdat paarden prooidieren zijn heeft een kudde een duidelijk groepssysteem als overlevingsmechanisme. Iedere kleine verstoring of disbalans in dat systeem zal worden (h)erkend, hetzelfde systeem zal vervolgens ook proberen om de verstoring te herstellen.

Zodra je in de omgeving van een paard bent word je als onderdeel van dat systeem gezien en zul je worden beoordeeld of je op dat moment zorgt voor veiligheid, verstoring of gevaar en zullen paarden daar direct op reageren. Ook je innerlijke gemoedstoestand wordt door paarden daarbij meegenomen en zal daarop reageren.

Deze reflectie van je innerlijke gemoedstoestand kan in een coachsessie dus goed gebruikt worden als oordeelloze feedback van het paard over je innerlijke gemoedstoestand, emoties en gevoelens waar je je vaak zelf niet bewust van bent.

Meer informatie

Tarieven

De kosten zijn 110,-- per coach sessie inclusief intake. Over het algemeen bestaat een coach traject uit drie tot vijf sessies.

Praktijk adres

De Kouwenberg 2
5011 XD, Tilburg

Meer weten of een afspraak maken?

Vul het contactformulier in. We nemen zo snel mogelijk contact met je op.
More Information

Meer informatie?

Laat je gegevens achter.

Gegevens

  • De Kouwenberg 2, Tilburg
  • 084 - 872 86 46
  • info@equinity.nl
  • NL 25 KNAB 0254881505
  • BTW: NL855699164B01
  • KvK: 64513920

Aangesloten bij

  • KREAC
  • NOBCO
  • EAGALA
  • EMCC
© 2017 Equinity BV | Alle rechten voorbehouden.